Treine a Positividade


Sabia que pode treinar uma atitude de maior positividade?


Não podemos controlar tudo mas podemos controlar alguns comportamentos, treinando emoções positivas.


Estar presente, viver cada momento com dedicação, entregar o melhor de si em cada tarefa e apreciando os recursos que tem disponíveis em cada momento.


Agradecer sem esperar nada.

Contemple e inumere diariamente todas as coisas boas que viveu, que viu, que recebeu e que deu.


Um agradecimento, uma oração, um elogio e até mesmo algum erro que lhe trouxe uma nova experiência. Tudo o que está presente na sua vida é seu.


Ser paciente, manter a calma, não apressar os acontecimentos e confiar que tudo tem um propósito maior. Por vezes as coisas não acontecem do jeito que gostaria, aprender a aceitar é um ato de bondade consigo mesmo.


A Positividade é um estado de bem-estar físico, emocional, mental e espiritual. É a paz de espírito que todos procuramos.

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