Forças de carácter
CSI - Character Strengths Intervention
Ao conhecer as suas Virtudes e Forças de Carácter terá a possibilidade de produzir, gerar e multiplicar emoções positivas que vão beneficiar o equilibrio do corpo, do coração e da mente para alcançar realização pessoal, bem-estar, paz interior e felicidade em quaisquer circunstâncias.
O que são?
Existem 24 forças que influenciam a forma como pensa, sente e expressa o seu comportamento à medida que vai vivendo com mais ou menos momentos desafiantes, incluindo todas as áreas da sua vida.
Estas Forças de Carácter são universais e constantes, mas também são ifluenciadas pelo relacionamento com o meio ambiente. É importante observar em que momentos faz uso verdadeiro das suas forças pessoais e em que momentos existem dificuldades em expressar o seu potencial pessoal.
Onde existem seres humanos existem forças e virtudes de carácter em ação; existem interações intrapessoais, interpessoais e sociais.
Quais são?
Forças de Assinatura:
São as forças mais poderosas, aquelas com que se mostra ao mundo.
Forças Baixas:
São aquelas que geralmente estão associadas ao medo de agir, retraem as suas forças pessoais, e criam dificuldade em gerir desafios e frustrações.
Forças Médias:
São aquelas forças que timidamente vêm à superfície quando está perante algum desafio que não consegue resolver e eles surgem como se fossem uma espécie de intuição. Estas 24 forças são como ventos internos que sopram em forma de brisas, de nortadas ou de furacões.
Qual é a sua importância?
É essencial conhecer bem as suas forças e virtudes de carácter para
(re)estabelecer relacionamentos saudáveis.
As pessoas virtuosas são as que permanecem num estado de espirito positividade e otimismo, cujos pensamentos vêm sempre o lado melhor dos acontecimentos. São pessoas naturalmente otimistas e isso é com certeza uma virtude.
As virtudes humanas dependem do empoderamento dado pela utilização das 24 forças de carácter.
Quando as forças pessoais estão bem empoderadas, todas as outras forças alinham-se automaticamente e mantêm-se unidas mesmo em momentos mais desafiantes. Raramente existe perda de controlo. Os bons relacionamentos, a produtividade e o reconhecimento profissional são estáveis e a vida flui de forma natural e amadurecida.
Como funcionam?
As virtudes pessoais são âncoras que asseguram o seu bem-estar a todos os níveis, conseguindo usufruir de uma tranquilidade física e mental.
Todas as pessoas desejam sinceramente ser felizes, mas poucas são as que acreditam nessa possibilidade. Essa dúvida é um pensamento negativo. Por isso, é muito importante conhecer e reconhecer as suas forças de carácter para que possa manter a sua mente na forma virtuosa dos pensamentos, das emoções e dos comportamentos positivos.
Vantagens:
São inúmeras as vantagens de conhecer, reconhecer e fazer uso das suas Forças Pessoais e poder expressá-las livremente para poder sair da sofrência e alcançar o tão desejado bem-estar e felicidade plena. É possível (re)construir um mundo onde todos os seres humanos podem amar e ser amados de forma livre, saudável, pacífica e feliz. Para isso é necessário expandir o autoconhecimento autêntico.
Como pode conhecer as suas forças de carácter?
Pessoas positivas constroem sociedades mais justas, mais produtivas, mais saudáveis, mais pacíficas e mais felizes.