O lado Positivo da Frustração
Segundo os fundamentos da psicologia positiva, as emoções consideradas negativas também têm aspectos positivos que quando compreendidos...
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Ana Paula Ivo
- 19 de jan.
- 2 min
O lado positivo das emoções negativas
Inevitavelmente a natureza humana irá sempre manifestar emoções positivas e emoções negativas. Basta observar o fluxo da vida e os ciclos...
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Ana Paula Ivo
- 12 de jan.
- 4 min
Que potenciais geram as pessoas autoconfiantes
Quando conseguimos chegar ao ponto de gerar diariamente emoções positivas, inevitavelmente ficamos diferentes e desconectados da...
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Ana Paula Ivo
- 5 de jan.
- 3 min
Realinhar o Futuro com Emoções Posittivas
Entre todas as emoções relacionadas com o futuro, sem dúvida que a emoção do otimismo e da positividade são as que mais se destacam,...
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Ana Paula Ivo
- 29 de dez. de 2022
- 2 min
Emoções Positivas para Realinhar o Momento Presente
como criar condições no momento presente para descolar a atenção e o hábito da sofrência para vivenciar uma vida mais plena, com mais...
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Ana Paula Ivo
- 22 de dez. de 2022
- 1 min
Emoções Positivas para Realinhar o Passado - Autocompaixão
na maioria das vezes, quando intervencionamos positivamente as emoções do passado com o perdão, verificamos e tomamos consciência que a...
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Ana Paula Ivo
- 15 de dez. de 2022
- 2 min
Emoções Positivas que Realinham o Passado - Perdão
Sem passado não teríamos a oportunidade de chegar ao dia de hoje; segundo, todas as experiências contam para nos construirmos enquanto...
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Ana Paula Ivo
- 8 de dez. de 2022
- 1 min
O impacto das emoções positivas no bem-estar
O principal pilar da psicologia positiva é assumir a consciência de que precisamos de produzir mais emoções positivas para apoiar e...
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Ana Paula Ivo
- 1 de dez. de 2022
- 1 min
Como funciona e é influenciada a mente
A mente é imaterial, ou seja, ela não depende do corpo nem do cérebro. Quando o nosso corpo alcançar o seu prazo de validade, o corpo...
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Ana Paula Ivo
- 24 de nov. de 2022
- 1 min
Florescimento Espiritual
A espiritualidade é na maior parte das vezes confundida com religião, com crenças filosóficas de cultos e abordagens associadas as...
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Ana Paula Ivo
- 17 de nov. de 2022
- 1 min
Recursos para produzir mais otimismo
Na escola aprendemos um quantidade inumerável de conteúdos que apenas contribuem para um conhecimento geral, tirando o facto de...
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Ana Paula Ivo
- 10 de nov. de 2022
- 2 min
Desenvolvimento e Florescimento Humano
Vamos primeiro debruçar-nos sobre a palavra DESENVOLVER. Faça comigo este raciocínio mental imaginar que está a escrever a palavra...
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Ana Paula Ivo
- 3 de nov. de 2022
- 1 min
Os cinco passos mais importantes para o bem-estar e felicidade
Os Cinco passos de que vou falar hoje que têm como objetivo ajudar a evoluir no seu florescimento pessol e humano, foram criados pelo Dr....
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Ana Paula Ivo
- 27 de out. de 2022
- 1 min
Felicidade Hedónica e Felicidade Eudaimónica
Estes dois conceitos não são novos. Eles têm origem nos grandes filósofos da antiguidade, embora ainda permaneçam presentes na nossa vida...
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Ana Paula Ivo
- 20 de out. de 2022
- 1 min
O que diz a ciência sobre as emoções positivas
As emoções negativas ou positivas, são só emoções e estão ausentes de conotações como más ou boas emoções. Elas estão presentes em todos...
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Ana Paula Ivo
- 13 de out. de 2022
- 1 min
O que diz a ciência sobre as emoções negativas
No campo de pesquisa e estudo da neurociência as emoções negativas não têm a conotação de emoções más, desqualificadas ou maléficas....
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Ana Paula Ivo
- 6 de out. de 2022
- 1 min
O que diz a ciência sobre as emoções
Começemos por entender o que é uma EMOÇÂO: emoção é uma palavra que deriva do latim emotione que significa mover para fora, promover uma...
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Selfie Style
- 29 de set. de 2022
- 2 min
Como fazer Florescer os Relacionamentos
É necessário mudar a mentalidade acerca dos relacionamentos, desenvolver potenciais de positividade, aceitação e liberdade para a...
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Ana Paula Ivo
- 15 de set. de 2022
- 2 min
O sonho que se tornou realidade
Durante décadas da minha vida profissional, um sacerdócio que abracei com todo o amor, para cuidar dos que sofrem por alguma razão, no...
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Ana Paula Ivo
- 6 de set. de 2022
- 2 min
Positive Spirit
O Positive Spirit faz parte integrante do cominho para o florecsimento humano. De pouco serve apostarmos todas as fichas da nossa vida, a...
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